もっと練習じゃないから恥ずかしくないもん!

ISBN 9784276607316出版社　音楽之友社サイズ　A4ページ数　72商品種別　楽譜【1】すぐれた演奏とウォーミング・アップを考える 1．唇だけで行なうバズィング 2．マウスピースを使ったバズィング 3．ホルンを手にして奏でる最初の美しい音 4．レガートでの音階 5．基礎として毎日規則正しく練習すれば役に立つ課題−−音階とアルペッジョ 6．柔軟性のための課題 7．リップ・トリル 8．高音域 9．低音域 10．個人的な一覧表 11．フォルティッシモ 12．ゲシュトップ 13．ナチュラル・ホルンの演奏 14．ロング・トーン 【2】練習について考える 【3】顔面の筋肉の働きについて考える 1．マウスピースの位置 A：マウスピースを置く前の唇のセッティング B：歯（あご）の準備 2．マウスピースの圧力 3．マウスピースの角度 4．顔の筋肉の使用 5．アパチュアとの関連 6．マウスピース・リムの内側の筋肉を使う 7．マウスピース・リムの外側の筋肉を使う 8．演奏に役立つ筋肉技術のチェック・リスト 9．唇の筋肉を向上させるためのアイディア 【4】強弱について考える 【5】音色、響きを作ることについて考える 【6】呼吸について考える 1．息を吸い込む 2．息を吐き出す 3．横隔膜の支え 【7】イントネーションについて考える 1．平均律的イントネーション 2．旋律的（表情的または水平的）イントネーション 3．和声的（垂直的）イントネーション 【8】暗譜 【9】耐久力−−強さと機敏さ 【10】自分自身の教師となることについて考える 1．言葉の選択 2．インターバル・トレーニング 3．勉強と練習を区別する 4．すぐれた練習教材の選択 5．頭脳練習（メンタル・トレーニング）に時間を割く 6．練習効果をあげる「道具」の創造的で建設的な利用 7．自分の演奏に対する客観的意見を広く求め、参考にする 8．自覚と高い理想をつねに心の中にもち、追い求める 9．人前で演奏する機会をできるだけ多くもつ 10．ユーモアのセンスを忘れずに 11．思慮深いライフ・スタイルをもつ 12．最初なぜ音楽家になろうと思ったのかを思い出すこと 【11】練習表 【12】極端 【13】どんなときにも！ 【14】演奏会準備一覧 【15】探究心と精神衛生について考える ＊参考文献／訳者あとがき