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『こんにゃくのダイエット効果』 ダイエットに非常に適した食材であるこんにゃくは、カロリーが低く植物繊維が豊富だそうです。ダイエットの中でも、低カロリーな食品であるこんにゃくを活用するのが、こん…… https://t.co/1Nj7MXe2kj
@kenkoinf_bot 2019/03/23 05:28
☆☆
@17Fwj
1週間で3キロ痩せました!
今までどんなに頑張ってもダメだったのに..こんなに簡単に痩せてもいいんですか??笑
Π
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☑減量@YuYUd911 2019/03/23 05:30
忙しくて料理する暇がないときは、納豆がおすすめです。
大豆の栄養が摂れるのと、発酵食品なので1日1パック食べるだけで、ダイエットや免疫力アップ、そして美肌などをサポートしてくれます。@turu_turu_jp 2019/03/23 05:30