果糖 関連ツイート
RT @EARL_Med_Tw: タケキャプ錠にSJS等の副作用、果糖など含有の点滴を果糖不耐症患者に投与する低血糖や肝・腎不全など誘発の恐れ―厚労省 https://t.co/PWSqVXuZSU
@yokoYGC 2019/03/22 19:00
日本人にはフルーツが足りないな。果糖は太るからと我慢していないか?白い砂糖を食べるくらいなら、フルーツの果糖のほうが太りにくく身体にいいぞ。食物繊維や抗酸化成分が多く含まれ、更に代謝や消化を促す酵素も多い。酵素は熱に弱いので、フルーツは生で食べるのが一番だな。
@model_hachiya 2019/03/22 15:56
健康に良いフリして実は体に超悪い食べ物
⇒ノンオイルドレッシング
カロリーが低い代わりに果糖ブドウ糖液糖や砂糖、トランス脂肪酸がたんまり使われています。
また、油が使われてないせいでビタミンの吸収率も悪くなり、血糖値は上がって老けやすくなります。@Dstyle46988441 2019/03/23 07:43